RADSPORT Coaching


gemeinsam, strukturiert, individuell

basic

99,00 €

im Monat

Laufzeit: min. 3 Monate
danach monatlich kündbar.


WAS DICH ERWARTET

Monatliches Gespräch
Schriftlicher Support über die Coach-Connect Funktion in der Aspect App
Eingangsanamnese und Zielsetzung
Langfristige Saisonplanung
Detaillierte Trainingsplanung
Regelmäßiges Testen

*TrainingPeaks Premium für 10 € monatlich zubuchbar

performance

189,00 €

im Monat

Laufzeit: min. 3 Monate
danach monatlich kündbar.


WAS DICH ERWARTET

Intensiver Austausch via WhatsApp, Coach-Connect und Telefon
Eingangsanamnese und Zielsetzung
Langfristige Saisonplanung
Detaillierte Trainingsplanung
Auswertung von Trainingsdaten
Regelmäßiges Testen
Zyklusbasiertes Training für Frauen möglich
Erstellung von Wettkampfstrategien
Analyse von Wettkampfdaten

*TrainingPeaks Premium für 10 € monatlich zubuchbar

Wir trainieren nicht irgendwie, sondern nach aktuellem sportwissenschaftlichen Wissensstand.

Radsport Coach Online

1:1 radsport coaching

individuell auf dich zugeschnitten

Im 1:1 Coaching geht es um bei weitem mehr als einfache Trainingspläne. Es geht um Klarheit, Struktur und Vertrauen. Um ein Training, das dich fordert, aber nicht überfordert. Um einen Coach, der weiß, wann du angreifen kannst und wann es klüger ist, den Fuß vom Gas zu nehmen.

Wir arbeiten eng zusammen. Persönlich, individuell und immer mit Blick auf dein Ziel. Und genauso auf deinen Alltag, deine Grenzen und deine Gesundheit.

Denn echte Entwicklung passiert nicht zufällig. Sondern, wenn du bereit bist, bewusst an dir zu arbeiten. Mit einem Plan, der zu dir passt.

Mir ist wichtig, dass du als Athlet verstehst, warum wir „dies“, „das“ und „jenes“ nun tun.
Nur so kann das Training seine volle Wirkung auf dich entfalten.

Impressionen vom Rennrad fahren

Dein Radsport Trainer

dein alltag wie kein anderer

Die Herausforderung, Beruf, Alltag, Familie und Training miteinander zu vereinen, erfordert mehr als einen simplen Plan auf ein oder zwei Seiten.

Als Radsport Coach ist es daher essenziell, auf die Bedürfnisse jedes Athleten einzugehen, flexibel zu planen und gleichzeitig das Ziel stets im Blick zu behalten.

Hierzu bieten dir meine drei Coaching-Modelle genau den Umfang, den du brauchst.

trainingsplattformen

Um dein Coaching so effektiv wie möglich zu gestalten und dich maximal bei deinen Zielen zu unterstützen, nutzen wir sowohl TrainingPeaks für die Trainingsplanung als auch die aspect App als Coaching Portal.

Beide Systeme ergänzen sich optimal und schaffen die Grundlage für eine präzise, datenbasierte Trainingssteuerung.

aspect app

Die aspect App bündelt alle wichtigen Informationen deines Coachings.

Deine Trainingsübersicht, Fortschritte, Kommunikation, Feedback und Dokumente. Alles zentral an einem Ort.

trainingpeaks

Über TrainingPeaks erfolgt die detaillierte Planung, Auswertung und Analyse deines Trainings.

TP lässt sich nahtlos mit allen gängigen Geräten wie Garmin, Wahoo oder Apple verbinden. So fließen deine Workouts automatisch in die Analyse ein und wir können dein Training in Echtzeit anpassen.

Trainingsplanung mit TrainingPeaks

Bereit, intelligenter zu trainieren und schneller Fortschritte zu machen?

Beschreibe kurz dein Ziel und ich melde mich mit einem passenden Vorschlag.

Angabe nur notwendig, wenn du dich bereits für ein Paket entschieden haben solltest.
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